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肩や腰などの使いすぎ(オーバーユース)で治療しても改善しない… 日常生活で起こりやすい動作と治療法

2025年8月28日

関節や筋肉を使いすぎてしまい負担がかかっている状態を「オーバーユース」と呼びます。 仕事やスポーツなどで肩・腰を使いすぎ…[read more]